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Man with dry eyes looking at screen

Sécheresse oculaire et temps d’écran: ce qu’il faut savoir en 2026

Le temps passé devant les écrans est étroitement lié aux symptômes de sécheresse oculaire, car l’utilisation des appareils numériques réduit la fréquence de clignement, augmente les clignements incomplets et déstabilise le film lacrymal. Ces changements accélèrent l’évaporation des larmes et favorisent la sécheresse oculaire évaporative, la forme la plus courante aujourd’hui.

Voici quelques habitudes simples comme…

mars 11, 2026
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In‑Office Treatments for Dry Eye: What Really Works?

Traitements en clinique pour les yeux secs : qu’est-ce qui fonctionne vraiment ?

Le soulagement des yeux secs ne se limite pas aux gouttes. Découvrez comment des traitements en clinique comme LipiFlow, l’IPL et la radiofréquence (RF) aident à débloquer les glandes et à retrouver une vision plus confortable. Apprenez comment ces technologies fonctionnent et comment maintenir les résultats à la maison.

novembre 25, 2025
Mots clés: 20-20-20 rule IPL lid hygiene LipiFlow Low Level Light Therapy LLLT MGD Nutrition
Screen Time + Shorter Days = Double Trouble for Dry Eyes

Temps d’écran + journées plus courtes = le duo parfait pour aggraver les yeux secs

Des heures prolongées devant les écrans combinées à des journées plus courtes? Votre film lacrymal en paie le prix. Découvrez pourquoi le clignement des yeux diminue, comment les rythmes circadiens influencent vos yeux et quelles habitudes et quels produits peuvent garder vos yeux confortables.

novembre 04, 2025
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Back to School Screen Time: How to Protect Kids’ Eyes (And Keep Them Focused)

Back to School Screen Time: How to Protect Kids’ Eyes (And Keep Them Focused)

As the school bell rings and kids head back to classrooms and virtual desks alike, there's one fall challenge that's often overlooked: increased screen time. Here’s why screen time affects eye health, and how to support your child’s focus and comfort this school season.

septembre 09, 2025
Mots clés: 20-20-20 rule back to school kids screen time