Si vous vous êtes déjà réveillé avec une petite bosse rouge et douloureuse sur la paupière, vous savez à quel point un orgelet peut être inconfortable et gênant.

C'est sensible au toucher. C'est gonflé. Et bien sûr, ça semble toujours apparaître au pire moment.

Dans sa récente vidéo YouTube, le Dr Claudine Courey explique précisément ce qu'est un orgelet, pourquoi il apparaît et comment le soigner sans danger à la maison. Si vous préférez apprendre en images, vous pouvez la visionner à l'adresse suivante : https://youtu.be/jqIB12XrpgQ?si=c4ySCrJh_14KGfHF

Décomposons cela simplement!

Qu'est-ce qu'un orgelet exactement ?

Un orgelet, aussi appelé hordeolum , est une infection bactérienne aiguë des glandes sébacées de la paupière. Ces glandes jouent un rôle important dans la production de larmes et le confort des yeux. Lorsqu'une glande se bouche, les bactéries peuvent s'y multiplier et provoquer une inflammation.

La bactérie la plus fréquemment impliquée est Staphylococcus aureus , qui vit normalement sur notre peau sans causer de problèmes. Lorsqu'elle se retrouve piégée dans une glande obstruée, elle peut provoquer l'apparition d'un bouton rouge, gonflé et douloureux, caractéristique de l'orgelet (Lindsley et al., 2017).

Les orgelets peuvent se former le long de la ligne des cils, appelés orgelets externes, ou plus profondément à l'intérieur de la paupière dans les glandes de Meibomius, appelés orgelets internes (Lindsley et al., 2017).

La bonne nouvelle, c'est que la plupart des orgelets ne sont pas dangereux et disparaissent généralement en une à deux semaines avec des soins appropriés.

Pourquoi les orgelets se développent-ils ?

Les orgelets apparaissent rarement sans raison apparente. Ils se développent généralement sur des paupières déjà enflammées ou dont le fonctionnement est altéré.

Les affections chroniques des paupières, telles que la blépharite et le dysfonctionnement des glandes de Meibomius, augmentent considérablement le risque d'orgelets car elles entraînent un épaississement des sécrétions sébacées et une obstruction des glandes (Nemet et al., 2011). Lorsque le sébum ne peut s'écouler correctement, les bactéries trouvent un environnement propice à leur prolifération.

Parmi les autres facteurs contributifs, citons une mauvaise hygiène des paupières, l'utilisation de vieux maquillage pour les yeux, le fait de se toucher les yeux avec des mains non lavées, une mauvaise utilisation des lentilles de contact, la rosacée et des affections systémiques telles que le diabète (Nemet et al., 2011).

Autrement dit, un orgelet est souvent le signe que vos paupières ont besoin d'un peu plus de soins et d'attention.

Quelles sont les sensations ressenties lorsqu'on a un orgelet ?

La plupart des gens remarquent d'abord une sensibilité au clignement des yeux. Viennent ensuite le gonflement, la rougeur et parfois un larmoiement ou une légère sensibilité à la lumière.

Cette petite bosse peut ressembler à un bouton à la base des cils. Si l'infection est plus profonde, le gonflement peut s'étendre à une plus grande partie de la paupière et devenir plus gênant.

Bien que gênants, ces symptômes sont généralement localisés et n'affectent pas la vision. En cas de changement de vision, il est important de consulter un professionnel de la santé.

Comment soigner un orgelet correctement

C’est là que beaucoup de gens font des erreurs. L’instinct de percer un orgelet est fort. Mais cela peut aggraver l’inflammation ou propager l’infection plus profondément dans les tissus (Nemet et al., 2011). Les recherches préconisent plutôt une prise en charge conservatrice simple comme traitement de première intention (Lindsley et al., 2017).

Le traitement le plus efficace consiste en l'application régulière de compresses chaudes, comme par exemple à l'aide d'une compresse oculaire chauffante Blinkjoy ou du masque chauffant rechargeable BlinkJoy . Appliquer de la chaleur pendant 10 à 15 minutes, trois à quatre fois par jour, aide à fluidifier le sébum épaissi, à décongestionner les glandes et à favoriser le drainage naturel (Lindsley et al., 2017). La régularité est plus importante que l'intensité.

La plupart des orgelets s'améliorent en quelques jours grâce à cette méthode.

Si un orgelet ne s’améliore pas après une à deux semaines, devient très douloureux, se propage ou commence à affecter la vision, un professionnel des soins oculaires peut prescrire des antibiotiques topiques ou effectuer une procédure de drainage mineure (Lindsley et al., 2017).

Peut-on prévenir l'apparition des orgelets ?

Oui! Étant donné que les orgelets sont souvent dus à l'obstruction des glandes et à l'inflammation des paupières, des soins quotidiens des paupières peuvent réduire considérablement les récidives.

Il est important de remplacer le maquillage des yeux tous les trois mois, de se laver les mains avant de toucher les yeux et d'effectuer une hygiène régulière des paupières, autant d'éléments qui contribuent à réduire la charge bactérienne et à maintenir un flux d'huile sain (Nemet et al., 2011).

Voici une routine pour garder vos paupières en bonne santé:

Les glandes délicates situées le long de la ligne des cils peuvent facilement s'obstruer, créant ainsi un environnement propice à l'inflammation. Si vous vous maquillez, commencez par un démaquillant doux et adapté aux yeux, comme le démaquillant Cheshma Eye Spy, pour dissoudre parfaitement le maquillage sans irriter la peau. Utilisez ensuite un nettoyant comme la pompe I-LID 'N LASH pour nettoyer efficacement le bord des paupières et réduire la prolifération bactérienne. Si vous êtes sujette aux orgelets ou à la blépharite, une étape supplémentaire peut s'avérer très utile. L'utilisation d'un outil comme la brosse nettoyante pour le bord des paupières WE LOVE EYES ou la brosse électrique pour paupières Blinkjoy permet de nettoyer en douceur et efficacement le long de la ligne des cils, là où les obstructions se forment souvent. Pour terminer, l'application de Bléphaderm permet d'hydrater les paupières sans les irriter. En adoptant cette routine chaque soir, vous favorisez le bon fonctionnement des glandes sébacées et créez un environnement où le risque d'orgelets est considérablement réduit.

Pour les patients souffrant de sécheresse oculaire ou de dysfonctionnement des glandes de Meibomius, l'application régulière de compresses chaudes n'est pas seulement un traitement, mais aussi une mesure préventive.

Vue d'ensemble : ce que vos paupières vous révèlent

Un orgelet est désagréable, mais c'est aussi un signal d'alarme. Il indique que les glandes sébacées délicates situées au bord des paupières ne fonctionnent peut-être pas de manière optimale. Chez Eye Drop Shop, nous nous attachons à soutenir l'ensemble du système de la surface oculaire, et non pas seulement à réagir à l'apparition des problèmes. Des paupières saines sont essentielles à la stabilité du film lacrymal et au confort oculaire général.

Avec les soins appropriés, la plupart des orgelets disparaissent rapidement. Et avec une hygiène des paupières régulière, beaucoup peuvent être complètement évités !

Références

Lindsley, K., Nichols, JJ et Dickersin, K. (2017). Interventions non chirurgicales pour l'orgelet interne aigu. Base de données Cochrane des revues systématiques , 2017(1), CD007742. https://doi.org/10.1002/14651858.CD007742.pub3

Nemet, A.Y., Vinker, S. et Kaiserman, I. (2011). Morbidité associée aux chalazions. Cornea , 30(12), 1376–1381. https://doi.org/10.1097/ICO.0b013e31821c9f83